DiscoverNeklepat!Jak přežít Vánoce? Najděte vnitřní klid a omezte alkohol, radí psycholožka
Jak přežít Vánoce? Najděte vnitřní klid a omezte alkohol, radí psycholožka

Jak přežít Vánoce? Najděte vnitřní klid a omezte alkohol, radí psycholožka

Update: 2025-12-04
Share

Description

Blíží se nejkrásnější období v roce, které si tradičně spojujeme s klidem a pohodou. Jak ale potvrzují psychologové ze své praxe, pro mnoho lidí mohou být Vánoce naopak velmi náročné. Nejen o tom, jak zvládnout vánoční stres a opravdu si je užít, přišla do podcastu Neklepat pohovořit psycholožka a psychoterapeutka Markéta Miláčková.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jak přežít Vánoce? Najděte vnitřní klid a omezte alkohol, radí psycholožka

Jak přežít Vánoce? Najděte vnitřní klid a omezte alkohol, radí psycholožka

Novinky.cz